ストレスを減らす方法を試してみませんか。

 

物事にはいくつかの意味があります。

「水」で思い浮かぶことは

飲むもの、洗うもの、植物を育てるもの、浸かるもの、せせらぎの癒しの音・・

人によって意味や見方がちがいます。

 

人間の性格で言えば

頑固→ぶれない

暗い→冷静、控えめ

 

感じ方の見方を変えると

疲れている→一生懸命やったんだ。 お休みした方がいいよの合図かも。

不安がある→今のままではよくないと思っている。 どうしたらよいのかを見つける時なんだ。

愛情が持てない→愛したいと思っているということ。 他の愛情表現もある。

 

自分でマイナスイメージをもっている事でも、見方を変えるとポジティブな意味もあります。

この方法を癖づければ苦手な方との人間関係がラクになったり自己肯定感があがったりします。

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公式サイト「NLPについて」もご参考になさってください。