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こころのこと

満たされないもの

もし満たされていない感じがあるとしたら 心かもしれない 認めてもらっていますか、認めてあげていますか

気づいた時から

  気づいた時からやり直すことができます 時間がかかるかもしれないけど 少しずつかもしれないけど 気づかなかった時よりもちがう視点からみれるようになります    

伝える

思いを伝えたいのなら・・ 相手の話を聴くことから始めると距離が縮まるよ    

想定外のこと

  長い人生には想定外のことが起こったりする その時にどうするかなんて起きてみないとわからない 想定外のことを幾度か経験するうちに 想定外ではなくなってくる   経験が教えてくれる   &n …

みんな幸せに

  大切な時間とエネルギーは自分のためにも使おう あなたが幸せだとみんなもしあわせ  

サプリメント

  体のためにサプリメントを使っています   心のサプリメントには・・ きれいな風景や空気、香りをつかってリフレッシュ 海をながめに出かけるのもいいですね   人に話しをすることも癒しになり …

わからないとき

  自分がどういう人なのかわからない 何をやればいいのかわからない 一つづつやっていくうちに失敗がいろんなことを教えてくれる 性格ややりたい事が見えてくる    

それはどこから

  その苦しみはどこからくるのでしょう 自分に対する期待 他人に対する期待 期待が大きすぎて、思い通りにならなくて、苦しみになってはいないでしょうか    

春がきらい

  春がきらい 桜の歌をきくのがつらい そんなふうに感じていても もう少し待ってみよう 空を見るのははまだまぶしくても きっと雪どけのときがくるから     「靄(もや)が晴れる」 &nbs …

君へ

  今は立ちどまって整理する時なのかもしれない やりたいこと、やらなければならないことがたくさんあるのだろうけど 少しやすんでみてはどうだろう 勇気のいることだけど人生はまだまだこれから いつも頑張っている君 …

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