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こころのこと

怒っている人、すねている人

  よく怒っている、すねている人は「困っている人」です わかってもらえない 認めてもらえない 余裕がない うまく伝えられない・・・だから困っているってう感じ 本人もつらいし、まわりもしんどいですね わかってもら …

そっと

  がんばってこられたんですね すごいですね ・・という言葉より そっと背中に手を添えさせていただきたいときがあります 言葉ではあらわせない気持ちが 触れることで通じ合うと思うことがあるんです   & …

うれしいこと

  うれしいことがありました その人が笑ってくれたこと 私には希望の笑顔にみえました    

愛されている

  願っているのとはちがうかもしれないけど まちがいなく誰かに愛されています いろんな愛のかたちがあります   言葉、微笑み、見守り、お金・・いろいろですね    

満たされないもの

もし満たされていない感じがあるとしたら 心かもしれない 認めてもらっていますか、認めてあげていますか

気づいた時から

  気づいた時からやり直すことができます 時間がかかるかもしれないけど 少しずつかもしれないけど 気づかなかった時よりもちがう視点からみれるようになります    

伝える

思いを伝えたいのなら・・ 相手の話を聴くことから始めると距離が縮まるよ    

想定外のこと

  長い人生には想定外のことが起こったりする その時にどうするかなんて起きてみないとわからない 想定外のことを幾度か経験するうちに 想定外ではなくなってくる   経験が教えてくれる   &n …

みんな幸せに

  大切な時間とエネルギーは自分のためにも使おう あなたが幸せだとみんなもしあわせ  

サプリメント

  体のためにサプリメントを使っています   心のサプリメントには・・ きれいな風景や空気、香りをつかってリフレッシュ 海をながめに出かけるのもいいですね   人に話しをすることも癒しになり …

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