カウンセリングのくれたけ名古屋心理相談室 後藤裕子のご予約サイト

うつ病アドバイザー

 

うつ病は本当につらい病気です。

どんなに言葉で説明しようとしても伝えきれないほどの苦しさだったりします。

それでも諦めずにつらさを言葉にして吐きだしてほしいのです。(何度でも、同じことでも)

 

「脳体」はつながっていますので、それぞれの面からアプローチをされるといいと思います。

 

以下、うつ病について書かせていただきました。

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うつ病は誰でもかかる可能性がある病気です。

特に、仕事熱心・完璧主義・いつも動いていたい・休むことがにがて・・の方がなりやすいと言われています。

他にも自己主張できない方の我慢し過ぎも原因になることがあります。

「やさしさ」「がんばり」が過ぎてるよって心と体が教えてくれているのです。

まわりにうつ病についての知識を持っている人や理解者がいないと発見や治療が遅れることもあります。

早期発見と適切な治療、そして話せる人が必要です。

 

うつ病と診断された方はどうしても「治すこと」に焦ったり、頑張ろうとしがちです。

自分にプレッシャーをかけないよう、しばらくは腹を据えてゆっくり休むようにしましょう。

病院(薬)・デイケア・カウンセリング・その他の療法でご自分に合う方法を見つけ併用されてもいいかと思います。

もう大丈夫かなと思っても専門家と相談しながらしばらくは治療を続けてください。

不安、イライラ、落ち込みなど不調を感じたら我慢なさらずご相談ください。

 

 

他のカウンセリングと同料金で受けていただけます。

一般の方(90分)10000円  学生様(90分)8000円 (いずれも税抜きです)

詳しくはこちらをご覧ください。 「カウンセリングのメニュー・料金」

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ご予約カレンダー(24h)又はフリーダイヤルから TEL 0120-03-5905 くれたけ総合受付センター 9:00~21:00(土・日・祝日も対応)
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